Mikä määrittää miestehon:
- ensinnäkin temperamentistasi: et voi päästä eroon geneettisestä taipumuksestasi, vaikka kuinka yrität. Jos olet luonteeltasi seksuaalisesti "rauhallinen", et voi käyttää radikaalisti seksielämäsi tahdia ilman erilaisten voiman stimulanttien käyttöä.
- toiseksi itseluottamus sekä tätä kokemusta tukevat elämänkokemukset ovat erittäin tärkeitä miesten seksuaalisen voiman kannalta. Onneksi kuka tahansa voi työskennellä luonteensa eteen muuttaakseen parempaan suuntaan, kaikki riippuu vain sinusta.
- kolmanneksi koko organismin normaali toiminta, toisin sanoen harmonisesti toimiva sydän, hermosto, erilaiset verisuonet ja sisäeritysrauhaset, tarjoavat tarvittavan perustan normaalille teholle. Loppujen lopuksi, jos jokin satuttaa sinua tai ihottuma iholla tai kouluttamaton sydän ei kestä stressiä, sinulla ei ole aikaa seksiä varten!
- neljänneksi, joillakin psykologisilla syillä voi olla masentava vaikutus tehoosi. Huono ensimmäinen seksuaalinen kokemus, joka satuttaa ylpeyttäsi, tai huono itsetunto, joka johtuu epäonnistumisesta elämässä, ei niin harvoin johda miehiä impotenssiin. Joskus psykologiset syyt ovat niin syviä, että et voi selvittää sitä puhumatta psykoterapeutille.
- viidenneksi miehen teho riippuu suoraan naisesta. Oletko tietysti huomannut, että naiset vaikuttavat sinuun eri tavoin seksuaalisesti? Yksi aiheuttaa akuuttia seksuaalista halua, ja toinen on vain tylsää. Lisäksi seksuaalinen makusi voi olla hyvin erilainen kuin muiden miesten. Jokaiselle oma, kuten sanotaan.
Yleisimmät syyt tehoongelmiin
Ei niin kauan sitten lääkärit uskoivat, että miesten heikon voiman syy 80%: ssa tapauksista on psyykkisiä ongelmia, esimerkiksi stressiä (joskus kroonista). Tosiasia on, että silloinen lääketiede ei tiennyt sellaisista tehokkuuteen vaikuttavista tekijöistä kuin hormonaaliset ongelmat, verisuonisairaudet ja niin edelleen, joten kaikki johtui väsymyksestä ja stressistä. Potilaita kehotettiin lepäämään enemmän ja olemaan hermostuneita, lähtemään lomalle vaihtamaan maisemia tai rauhoittamaan. Kuten voitte kuvitella, tämä hoito ei aina auttanut.
Tieteen kehityksen myötä kaikki on muuttunut ja nyt impotenssin psykologiset syyt muodostavat vain kymmenesosan erektiohäiriötapauksista. Toisaalta psykoterapian apua ei pidä aliarvioida, ja usein sen käyttö auttaa potilaita "nousemaan jaloilleen" nopeammin hoidon aikana.
Sairaudet, jotka vahingoittavat eniten potenssia
Sydän- ja verisuonitaudit ovat tässä ehdoton johtaja. Ja tämä ei ole yllättävää, jos muistat, että erektioprosessi liittyy suoraan verenkiertojärjestelmän normaaliin toimintaan ja verisuonten terveyteen ja riippuu siitä. Siksi, jos sydämesi ei toimi hyvin tai verisuonet ovat tukossa, emme voi puhua mistään erektiosta!
Toiseksi listalla ovat hormonaaliset häiriöt, mukaan lukien diabetes. Tutkimukset ovat osoittaneet, että pieni verensokeritason lasku johtaa merkittävästi erektion voimakkuuden lisääntymiseen ja sen seurauksena seksielämän laatuun.
Kolmas sairaus, joka on usein miesten heikon tehon syy, on liikalihavuus. Nykyaikaisen ihmisen elämänlaatu kasvaa, syömme maukasta ja paljon, mutta liikumme vähän. Tämän seurauksena lihavumme, sydämen kuormitus kasvaa ja verisuonet kasvavat rasvalla, teho heikkenee, ja nyt taikinan makkara on meille mielenkiintoisempi kuin seuraavan toimiston kurvikas kauneus. Tässä vaiheessa päätät itse, mikä on sinulle mielenkiintoisempaa: kunto, joustavat lihakset ja itseluottamus ja kaikki niihin liittyvät elämänbonukset tai tuoksuva pekoni ja olutvatsa (lisää).
Lopuksi voimme mainita verenpainetaudin sekä joitain verenpainetta alentavia lääkkeitä.
Uraan liittyvät syyt miesten heikkoon tehoon
Menestyksemme tai epäonnistumisemme työssä vaikuttavat jotenkin tehoon. Näyttää siltä, että kaikki on ilmeistä: mitä paremmin asiat ovat työssä, sitä hauskempaa seksielämä! Itse asiassa kaikki ei ole niin yksinkertaista. Työprosessiin liittyvä jännitys ja jännitys vaikuttavat tietysti negatiivisesti tehoon. Ja mitä enemmän vaivaa työmme tuottaa, sitä vähemmän seksiä sänky tuo meille.
Mielenkiintoinen tosiasia: ihmiset, jotka eivät ole kovin älykkäitä ammatteja, esimerkiksi talonmiehet ja putkimiehet, ovat keskimääräistä tehokkaampia. Ja vielä yksi tosiasia: mitä suurempi kaupunki, sitä vähemmän kaupunkilaisten seksuaalista voimaa.
Nämä tosiasiat selitetään yksinkertaisesti: syynä on kaikkialla läsnä oleva edistys. Sivilisaation nopean kehityksen seurauksena myös henkilön päivittäisesti käsittelemän tiedon määrä kasvaa nopeasti, mukaan lukien suuri määrä sosiaalisia kontakteja päivittäin. Työpäivän loppuun mennessä moderni ihminen on niin uupunut kommunikoinnista muiden ihmisten kanssa, että hän tulee kotiin niin emotionaalisesti ja fyysisesti, eikä hänellä ole enää voimia seksuaaliseen hyväksikäyttöön.
Miksi potenssin ongelma on niin kiireellinen
Tiede sanoo, että keskimääräinen mies ajattelee seksiä kolmen minuutin välein. Ja kuvitelkaa vain: hän ajattelee naisia joka kolmas minuutti päivän aikana, ja kun on mahdollisuus toteuttaa unelmansa, erektiohäiriö aiheuttaa "piston selkään". Hän haluaa harrastaa seksiä tunnin ajan, ja "kiitos" ennenaikaisen siemensyöksyn vuoksi yhdyntä mahtuu puolitoista minuuttiin. Kuinka ei voi langeta epätoivoon tällaisista yllätyksistä . . . Ja loppujen lopuksi oireet vain pahenevat iän myötä!
Nykyaikaisen yhteiskunnan rakenne pitää ihmisen jatkuvasti jännityksessä, pakottaen hänet ikuisesti kiireeseen ja meluun. Onko nyt mahdollista kuvitella henkilö ilman matkapuhelinta? Nyt ihmiset tekevät usein töitä, vaikka lepäävätkin, vaikka kuinka paradoksaaliselta se kuulostaakin. Ajattele: kerran kadulle lähtiessä me vain kävelimme, menimme minne halusimme, pomo ei voinut upottaa meitä töihin suoraan kahvilassa soittamalla kelloa. Olemme tulleet sosiaalisesti helposti saavutettaviksi, mutta menettäneet yksinäisyyden vapauden ja siihen liittyvän mielenrauhan. Meidän on jatkuvasti tehtävä jotain ansaitaksemme rahaa, pyöriä kuin orava pyörässä, eikä tämän kisan loppua näy.
Kuinka perhe -elämä vaikuttaa miehen tehoon
Naimisissa olevat miehet säilyttävät seksuaalisen voimansa noin 10 vuotta kauemmin kuin naimattomat miehet. Säännöllinen laadukas seksi pidentää merkittävästi miehen "seksuaalista ikää".
Onko totta, että matkapuhelimet estävät tehoa?
Toistaiseksi tutkimukset osoittavat vain, että matkapuhelimien korkeataajuinen säteily vähentää siittiöiden määrää siemennesteessä. Tämä koskee niitä miehiä, jotka kantavat matkapuhelinta vyöllä tai housutaskussa. Tapauksia puhelinten vakavasta vaikutuksesta tehoon ei ole vielä havaittu. Kukaan ei kuitenkaan häiritse sinua jälleenvakuutuksesta.
Kuinka alkoholi vaikuttaa henkilön seksuaaliseen suorituskykyyn
Pieni määrä alkoholia, vaikka sitä kulutetaan päivittäin, kuten joissakin maissa on tapana, on enemmän hyötyä kuin haittaa. On kuitenkin olemassa joitakin ohjeita alkoholille sen vaikutuksesta miesten tehoon.
Olut sisältää aineita, jotka voivat aiheuttaa riippuvuutta ajan myötä. Olut sisältää myös ruokahalua lisääviä ravintoaineita. Oluen vatsa on yleensä seurausta siruista, pähkinöistä, kalasta ja kekseistä, joita syöt oluen kanssa. Kuten jo tiedämme, liikalihavuus on yksi syy, joka varmasti vähentää sukupuoliviettiä ja kykyä. Paras alkoholijuoma ennen seksiä on puoli lasillista samppanjaa tai kuivaa viiniä.
Mikä ruoka lisää tehoa
Kerran parantajat suosittelivat vahvistamaan miesten voimaa syödä mitä tahansa peniksen kaltaista ja / tai punaista ruokaa: porkkanaa, lihaa, banaania, parsaa. Nykyaikaiset lääkärit sanovat toisin: neuvoo vähäkalorisia ruokia, jotka sisältävät suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita - mereneläviä, vihanneksia, hedelmiä ja niin edelleen. Kevyt hedelmä- ja vihannessalaatti on paikallaan ennen yhdyntää, mutta sinun ei pitäisi täyttää vatsaasi lihalla.